新華網(wǎng)西寧4月24日電（記者顧玲、曹婷）悠揚的
音樂、灑脫的舞姿，春末時節(jié)，在黃河岸邊的青海省海南藏族自治州貴德縣，隨著輕快而豪邁的曲調(diào)，兩百余名姑娘和小伙兒們身著多彩的藏族服飾，圍成圓圈，時而俯身、時而旋轉(zhuǎn)，歡樂的“鍋莊”“沸騰”了縣城的影劇院廣場。
“跳起“鍋莊”來感覺很輕松！”16歲的藏族少女寬太卓瑪說。
寬太卓瑪是貴德縣民族寄宿制學校八年級的學生，近日，她和學校的70余名同學從上千名報名者中勝出，一起來參加縣里組織的“鍋莊”大賽決賽。
盛行在青海、西藏、四川藏區(qū)的“鍋莊”是藏語“果桌”的諧音，意為圓圈歌舞，是藏族人民在農(nóng)閑或節(jié)日時男女圍成圓圈、邊歌邊舞的一種民間
娛樂方式。
“隨著時代的發(fā)展和人們生活水平的提高，“鍋莊”已經(jīng)成為當?shù)馗髯迦罕姷闹饕∩矸绞街�，”貴德縣
文化館館長張靜說。
在貴德縣影劇院廣場，來自貴德縣河西寄宿制學校的33歲漢族女教師陳兆蘭，一邊跳著“鍋莊”一邊說：“我和家人會經(jīng)常到廣場跳"鍋莊"，因為"鍋莊"舞中帶有扭、轉(zhuǎn)、屈、伸等動作，長期跳可以增強身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性�！�
“鍋莊舞旋律優(yōu)美、節(jié)奏輕快，動作簡單而富有韻律，易學易練，因此受到人們的歡迎，”張靜說，“每天早晚，縣里的文化廣場、影劇院廣場等地方，都有群眾自發(fā)組織的鍋莊舞，人數(shù)從幾十到上百不等，最多時能達到五六百人�！�
張靜告訴記者，前段時間縣文化館還派出專業(yè)人員到縣里的各個學校去，專門輔導學生跳鍋莊舞，目前一些學校已經(jīng)把鍋莊舞作為課間操的一項健身活動來開展。
"鍋莊"的動作源于生活，它承載了人們的智慧和民族文化”，張靜說，在傳承民族文化的同時，我們也希望更多的人通過跳"鍋莊"達到強身健體的目的。
“奶奶歲數(shù)大了，現(xiàn)在不跳了，但媽媽、姐姐還有我經(jīng)常一起跳，跳舞是件快樂的事兒�！�11歲的藏族小女孩兒白斤琴邊說邊旋轉(zhuǎn)著舞步進入“鍋莊”的隊伍。
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