發(fā)布時(shí)間：2016-05-05 09:12 我來說說 我要投稿
A春節(jié)定期斷食。
斷食真正的意義是在靈修修煉上因?yàn)閿嗍晨梢耘哦?促進(jìn)新陳代謝循環(huán),起到養(yǎng)生保健的效果,斷食并不是傻餓。需要正確的對(duì)待地,不能盲目。斷食分為完全斷食法不完全斷食法減食法。斷食絕對(duì)不是絕食,必須清楚斷食的概念再進(jìn)行瘦身。親可以自行搜索以上方法,從而選擇適合自己的斷食療程來進(jìn)行。斷食可以讓身心愉悅,不只是單一的瘦身功效哦。
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