發(fā)布時(shí)間：2016-10-03 09:59 我來(lái)說(shuō)說(shuō) 我要投稿
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A：老化指數(shù)：60%
目前的你恐怕要多注意的是體力的退化問(wèn)題，坦白說(shuō)你最近的體力衰退有點(diǎn)嚴(yán)重，讓你開始深深感受到歲月不饒人的情形，不過(guò)這其實(shí)也跟你長(zhǎng)期沒(méi)有好好保養(yǎng)你的身體有很大的關(guān)系，要開始多接觸一些健康養(yǎng)生的事物會(huì)比較有幫助。
人的體力當(dāng)然是會(huì)衰退，不過(guò)如果你好好保養(yǎng)，少熬夜、放輕松、吃的方面也以健康養(yǎng)生為目標(biāo)，當(dāng)然會(huì)讓你的體力衰退得不是那么快，還能夠保有健康的體魄，一些抽煙喝酒的事請(qǐng)盡量少碰，這樣也能減緩老化的速度喔！
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