隨著生活節(jié)奏日益加快，長時間精神緊張、壓力過重導(dǎo)致越來越多的健康人群開始步入失眠一族，睡眠障礙的發(fā)生率有日漸上升的趨勢。據(jù)世界衛(wèi)生組織對14個國家15個地區(qū)的2.5萬名在基層醫(yī)療就診的病人進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27%的人有睡眠問題。

　　據(jù)報道，美國的失眠發(fā)生率高達32%～50%，英國為10%～14%，日本為20%，法國為30%，中國也在35%以上。在中國，尤其城市生活壓力巨大，導(dǎo)致睡眠障礙人群也在日益增多。北上廣深作為中國大都市代表無一例外都屬于睡眠指數(shù)不高的城市。隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快及生活方式的改變，各種睡眠障礙已日益成為一個突出的公共衛(wèi)生和社會問題。

　　人的一生有超過三分之一的時間在床上度過，在影響人類壽命的7種因素中，睡眠是重要的一項。充足而良好的睡眠與樂觀的心態(tài)、均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動一起，被目前國際社會公認為四項健康標(biāo)準(zhǔn)。人類對睡眠的依賴性很強，一個人只喝水不進食可以活7天，而不睡覺只能活4天。睡眠不足所帶來的危害大家都耳熟能詳了：精力不濟、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至機體的過早衰老等。國外研究還發(fā)現(xiàn)，睡眠問題往往也是心血管疾病、糖尿病、抑郁癥等多種病的早期表現(xiàn)�？梢院敛豢鋸埖卣f，一個睡得好的人，基本上是健康的人;一個睡不好的人，肯定是健康有問題的人。盡管睡眠障礙對我們的生活質(zhì)量有很大的負面影響，但相當(dāng)多的病人并沒有得到合理的診斷和治療。事實上，睡眠障礙已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題，擁有良好的睡眠已經(jīng)刻不容緩了!

　　如何有效判斷自己的睡眠是否正常，以便及時采取措施來改善呢?分布于各大社區(qū)的新元素健康小屋可以幫到您。在健康小屋，睡眠分析系統(tǒng)可以有效對睡眠質(zhì)量做出科學(xué)的分析。新元素睡眠分析系統(tǒng)通過對使用者血氧、人體活動量以及脈率信息的檢測，實時分析使用者的睡眠質(zhì)量，識別睡眠呼吸暫停綜合癥，這樣就能讓使用者及時了解自己的睡眠情況。醫(yī)生則可以通過遠程觀察使用者的睡眠情況，提出有針對性的改善方案，并可以跟蹤實施效果，更有效地提高使用者的睡眠質(zhì)量。通過檢測就能夠知曉自己的睡眠狀況，并知道自己是否患有睡眠呼吸障礙，這對人們提高生活質(zhì)量非常重要。能夠睡到接近自然醒，以一個最佳精神狀態(tài)開始每一天的生活也是所有人追求的夢想。

　　建在“家門口”便利的新元素健康小屋讓您沒有借口可以不去給自己的身體做個檢查，不僅是睡眠，還可以是血壓、血糖、心電等其他常規(guī)檢查，讓您及時了解身體所釋放出的各項信息。在健康小屋里，擺放著琳瑯滿目的健康體檢設(shè)備，可以供居民免費使用。

　　健康小屋除了免費體檢，還有健康評估、保健咨詢、名醫(yī)推薦、預(yù)約就醫(yī)等服務(wù)項目。醫(yī)院通過健康小屋，將醫(yī)院的服務(wù)延伸到院外，突破物理空間，并將院外發(fā)現(xiàn)有異常的情況及時引導(dǎo)回醫(yī)院，形成一個完整的服務(wù)體系、閉環(huán)的流程系統(tǒng)。人們可以登錄個人健康空間查詢個人健康信息，如體檢信息、門診記錄、住院病歷、監(jiān)護信息、健康評估等，還可在線跟醫(yī)生進行咨詢。對于身體出現(xiàn)的各種不適，更能及時找到病因，有效進行預(yù)防。

　　在生活越來越忙碌，睡眠質(zhì)量越來差的今天，新元素健康小屋與您攜手提升睡眠質(zhì)量，讓生活更加豐富多彩!

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