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身心健康非常重要，尤其是在當(dāng)今壓力繁重快節(jié)奏的生活中，心理健康得到了人們更多的重視。心理疾病可以導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不舒服，從而影響身體健康�？杉�“心”事關(guān)鍵所在。請完成以下測試看看自己心理健康狀況如何。

測試開始：

1.你喜歡吃甜食嗎？

喜歡——2

不喜歡——3

2.你有收藏的興趣愛好嗎？

有——4

沒有——3

3.你有飼養(yǎng)寵物嗎？

有——5

沒有——4

4.你容易做噩夢嗎？

容易——5

不容易——6

5.你的工作能力強(qiáng)嗎？

還可以——6

不強(qiáng)——7

6.你對未來充滿希望嗎？

是——8

不是——7

7.你有著自己的職業(yè)規(guī)劃嗎？

有——8

沒有——9

8.你對陌生人的態(tài)度？

防備——10

友善——9

9.你容易焦慮嗎？

容易——10

不容易——11

10.你非常要強(qiáng)嗎？

是——11

不是——12

11.你嗜酒嗎？

一般——A

非常愛喝酒——B

12.你習(xí)慣定鬧鐘嗎？

習(xí)慣——C

不習(xí)慣——D

答案翻頁

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