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工作是一個人生活的基礎(chǔ)和保障，是一個人價值的體現(xiàn)，是接觸社會的媒介。工作讓一個人快樂、成長，繁忙的工作也讓人感到壓力重重。如果你擁有上進心，你會花更多的時間和期望到自己的事業(yè)；如果你安于現(xiàn)狀，不求上進，總會有一天被事業(yè)上的瓶頸約束。有的人會因為工作而充實，每天都希望滿滿，朝氣蓬勃。有的人會因為糟心的工作而大發(fā)雷霆、夜不能寐。工作和情感一樣，也要處理問題、分析問題，也需要平衡很多關(guān)系，也需要發(fā)展。當你經(jīng)歷了一整天繁瑣的工作，疲憊的回到家，看到妻子還沒有做好晚飯，看到孩子因為不乖而哭鬧，這樣的環(huán)境是否會讓你崩潰，讓你情緒失控呢？或者你是一個會把工作中的情緒帶到家里的人，你是一個善于平衡家庭與事業(yè)的人呢？下面。我們就通過一個測試來看看吧！

測試題目：

1、在你看來，自己的缺點多于優(yōu)點嗎？

是的——3

不是——4

還好——2

2、你喜歡看競技類節(jié)目嗎？

是的——4

不喜歡——3

還好——5

3、如果要選新車，你打算入手什么顏色呢？

大紅色——6

黑色——5

白色——4

4、學生時期，你有過做警察的夢嗎？

有過——6

從來沒有——7

記不清了——5

5、在你看來，以暴制暴沒什么不好？

是的——8

不是——6

不好說——7

6、你覺得生活中情商重要還是智商重要呢？

情商重要——8

智商重要——7

都不能缺少——9

7、新的開始，你打算為自己打造一款怎樣的發(fā)型呢？

性感卷發(fā)——8

活力短發(fā)——D

浪漫直發(fā)——9

8、工作中你把成績看的異常重要嗎？

是的——A

不是——C

還好——9

9、你很贊同“人無遠慮必有近憂”的說法嗎？

是的——10

不是——B

還好——D

10、你覺得自己很不容易、很累嗎？

是的——C

不是——A

還好——B

測試結(jié)果：

A、兼顧工作和生活，如魚得水

不管是情場還是職場你都很認真、踏實，一步一個腳印。就算有事工作中煩心、焦慮也很難影響到你，你會因為美滿的婚姻、幸福的家庭而更加努力的工作。工作中的成功讓你自信滿滿、神采奕奕，其實，你都歸結(jié)于你善于平衡家庭與工作的關(guān)系。工作的時候你全情投入，快節(jié)奏，生活的時候你會慢下來，享受生活，陪伴家人。所以，而且有任何的負面情緒都不會影響到另一方，當然，這一切也離不開家人對你的支持和肯定！

B、生活和事業(yè)基本可以平衡好

一直以來，你都希望自己能夠平衡家庭和事業(yè)，安排好自己的生活，你很努力，也基本能處理好。但如果遇到節(jié)假日或者家里有事，影響到你的休息，那么第二天你便會精神不佳，工作精神欠妥。同樣，如果加班無故增多，出差不期而遇，打亂了你的生活、工作結(jié)仇，你便有一點情緒化。你也清楚自己現(xiàn)在的實力才沒有選擇的權(quán)利，所以，面對這些困擾你只能合理調(diào)節(jié)，盡量不讓自己的工作影響心情！

C、工作排第一，家庭排第二

事業(yè)心超級重的你，任何時候都會把工作排在第一位。你可以在約會的時候處理公事，或者為了加班而取消約會。你習慣了在家人面前談工作，甚至會把工作中的情緒帶入生活，而你卻后知后覺，察覺不到家人的反感。在你看來生活中家庭和工作是糾纏的，沒有必要分開，你從來沒有想過要平衡他們之間的關(guān)系。所以，希望你以后在工作的時候處理完工作，在家庭中扮演好自己的角色，這樣才能兼顧二者！

D、無法調(diào)節(jié)時間，安排好生活

生活中你很努力的在做好自己，但是時間就是金錢，你的工作很忙，便沒有時間去照顧好家庭。你的假期很短，只能在休假的時候完成工作。生活的不易讓你覺得自己沒有辦法平衡家庭和工作，或多或少的情緒也會帶入到生活中，讓對方承受你的壓力。你清楚自己的處境，但是，沒有充裕的時間讓你調(diào)節(jié)好生活！

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