眾所周知,高考不僅僅是一場(chǎng)考試,它更是許多人人生的一個(gè)分割線,從某種意義上也決定了一個(gè)人以后的人生軌跡。不論是整個(gè)社會(huì)、家長(zhǎng)、老師還是親朋好友都對(duì)參加高考的學(xué)生充滿(mǎn)了期望,考生們也急需調(diào)整好自己的狀態(tài)直面高考。

根據(jù)教育心理學(xué)家調(diào)查研究表明,80%的考生不能正確的引導(dǎo)和釋放壓力,(導(dǎo)致備考和臨場(chǎng)發(fā)揮受到或大或小的影響)。接近20%的學(xué)生因?yàn)閴毫�過(guò)大導(dǎo)致臨場(chǎng)發(fā)揮失常,高考成績(jī)比平時(shí)成績(jī)少了幾十甚至上百分。高考一分就壓千人,幾十分的差距對(duì)考生的影響是非常巨大的。

從大環(huán)境上來(lái)看,考試時(shí)季節(jié)溫度與考生的臨場(chǎng)發(fā)揮也有很大關(guān)系。人在低溫濕潤(rùn)的環(huán)境下,往往容易心靜,容易專(zhuān)心致志,而人的智慧的產(chǎn)生與發(fā)揮,也有一個(gè)自然規(guī)律,即是由松到靜、由靜到定、由定到慧的過(guò)程。這個(gè)自然規(guī)律是中國(guó)的哲人們發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出來(lái),并且把它運(yùn)用到修身養(yǎng)性或做學(xué)問(wèn)的實(shí)踐中去。因?yàn)榉潘赡軌蛉腱o,再由入靜進(jìn)入一種凝神安定的狀態(tài),而定態(tài)則能產(chǎn)生智慧靈感,從而有助于臨場(chǎng)發(fā)揮。

高考的時(shí)間,正值芒種以后,農(nóng)歷的五月之初,這個(gè)季節(jié)的溫度就開(kāi)始升高了,大家知道,人在高溫環(huán)境中,很容易產(chǎn)生急躁、焦慮、緊張、沖動(dòng)、混亂、健忘等等情緒方面的不穩(wěn)定狀態(tài),而這些狀態(tài)是非常不利臨場(chǎng)發(fā)揮的。所以從大環(huán)境來(lái)看,要克服這些不利狀態(tài),就必須適當(dāng)降降溫,使自己冷靜下來(lái)。而環(huán)境降溫的方法,從考場(chǎng)管理者來(lái)講,無(wú)非就是空調(diào)制冷,不過(guò)如果在考場(chǎng)適當(dāng)擺放幾個(gè)賞心悅目的魚(yú)缸,或是設(shè)置一淙流泉瀑布,或是擺放幾盆鮮嫩的文竹,或是適當(dāng)加濕,也不失為關(guān)愛(ài)學(xué)子的一個(gè)好辦法。個(gè)人降溫的方法,一是多喝些冰鎮(zhèn)飲料或涼水,二也可以從衣服顏色與飾品方面,進(jìn)行一些調(diào)整。因?yàn)橐路�的顏色與飾品,也是可以直接或間接地影響到人的生理和心理情續(xù)的。

既然是火勢(shì)過(guò)旺,那能夠抑制旺火的方法,不外乎以下三種,一是克,火旺需要水來(lái)克制,故需要帶幾瓶礦泉水,放在身邊地上或課桌上,打開(kāi)蓋子讓其揮發(fā)更好;還可以佩戴一些水晶飾品,比如小文昌塔,不但能有助冷靜,也會(huì)啟發(fā)靈感;同時(shí)可以穿些水色的衣服,比如黑色或藍(lán)色基調(diào)的,也能安心定神。

二是泄,火旺生土,用土來(lái)泄掉過(guò)旺的火勢(shì),故可以佩戴一些溫潤(rùn)的玉石飾品,或玉石的小文昌塔;穿些土色黃色的衣服,也能象海綿一樣,吸掉過(guò)旺的火力。

三是耗,火旺克金,克金時(shí)也會(huì)消耗一部分火力,故可以佩戴一些金屬的飾品,也可以穿些金銀白色的衣服,來(lái)消耗火力。不過(guò)這時(shí)正值庚午月,強(qiáng)火克弱金,所以金對(duì)火的肖耗也許并不起多大作用。

以上這些,都要貼身(貼皮膚)佩戴,或穿著,才更有效果,尤其是貼身內(nèi)衣的顏色效果更為明顯。不過(guò)不要三種方法一齊使用,而根據(jù)平時(shí)的喜好,選擇其中一種就可以了。

以上講的這些方法,都是針對(duì)大眾而言,是概括而抽象的,所以與每個(gè)人的不同喜忌還是會(huì)產(chǎn)生矛盾的。在無(wú)法判知自己八字喜忌五行的前提下,按照這些概括性的方法去操作,起碼也會(huì)使你的大環(huán)境變的有利自己,即使與小喜忌可能有些沖突,但也不至于影響太大,所以還是有積極的參考意義的。

那怎么去回避過(guò)旺的火勢(shì)呢?在這個(gè)庚午月里,火已經(jīng)夠強(qiáng)了,木可生助火勢(shì),火可增旺火勢(shì),故這兩種五行的顏色與飾品,最好能適當(dāng)回避一下。就是盡量不要佩戴木材質(zhì)的,比如綿織、草編、毛絨、布藝一類(lèi)的飾品,也不宜佩戴帶電的、發(fā)光的飾品;盡量不穿綠色基調(diào)與紅色基調(diào)的衣服,尤其不要穿綠色紅色基調(diào)的內(nèi)衣。這樣就可以適當(dāng)回避過(guò)旺的火勢(shì),使自己有一個(gè)冷靜安定的考試狀態(tài)了。

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