發(fā)布時間:2017-09-28 09:29 我要投稿
每個人都有運勢低迷的時候,那么在運勢低迷時如何快速地使運勢旺起來呢?本期風(fēng)水知識就帶你一起去了解一下10個快速旺運方法,下面我們就一起來看一看吧。
1、手掌對搓增運:
每日手掌快速對搓一分鐘。解析:此法能刺激手掌的經(jīng)絡(luò)穴位可通六經(jīng)、強化內(nèi)臟、調(diào)和陰陽之氣,由此日復(fù)一日增加你的氣場。
2、手指捋頭增運:
每日手指捋頭一分鐘,解析:即用手指由前額深捋頭頂至腦后,以每秒2-4次的速度,促進腦部血液回流,由此日復(fù)一日增加你的氣場。
3、輕拉耳垂增運:
每日輕拉耳垂一分鐘。解析:雙手指輕揉左右耳輪、輕拉耳垂100次。有通經(jīng)散熱、保健聽力的作用,由此日復(fù)一日增加你的氣場。
4、轉(zhuǎn)動眼睛增運:
每日轉(zhuǎn)動眼睛一分鐘。解析:眼球順時針和逆時針各轉(zhuǎn)動30次,可提神醒目。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
5、拇指揉鼻增運:
每日拇指揉鼻一分鐘。解析:雙手拇指上下揉鼻50次,可祛風(fēng)雍塞,開肺竅。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
6、叩齒卷舌增運:
每日叩齒卷舌一分鐘。解析:輕叩牙齒,可使牙根和牙齦活血,卷舌可使舌活動自如,增加其靈敏度。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
7、輕按肚臍增運:
輕按肚臍一分鐘,解析:用雙手掌心交替順時針揉摩肚臍,可通暢胃腸之氣,促進消化吸收。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
8、收腹提肛增運:
收腹提肛一分鐘。解析:反復(fù)收縮,使肛門上提,可增強肛門括約肌的收縮力,促進血液循環(huán)。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
9、伸屈四肢增運:
伸屈四肢一分鐘,解析:仰臥時血流緩慢,血液存留四肢過多,通過伸屈運動,使血液迅速回流,共給心腦系統(tǒng)足夠的氧與血。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
10、蹬摩腳心增運:
蹬摩腳心一分鐘。解析:仰臥以雙足跟交替蹬摩腳心,可引導(dǎo)腎臟虛火及上身濁氣下降,并能清肝明目。由此日復(fù)一日增加你的氣場。
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