A型血如何與失眠saybye

高節(jié)奏的生活腳步，要是跟不上，不是要與時(shí)代脫節(jié)了�；蚴乾F(xiàn)實(shí)中感情的問(wèn)題，是大多數(shù)人失眠的原因。那么，想要知道，血型君到底是失眠之后到底要如何去面對(duì)這種情況呢？

B型血如何與失眠saybye

對(duì)于吃東西有著濃厚興趣的B型血就算帶了晚上要睡覺(jué)的時(shí)間也都會(huì)抱著零食在那里啃，停不下來(lái)的他們很有可能會(huì)在睡覺(jué)之前吃撐了或者吃的興奮了影響到自己的睡眠質(zhì)量。

AB型血如何與失眠saybye

習(xí)慣晚睡的AB型血就算想要早點(diǎn)睡覺(jué)也是有點(diǎn)有心無(wú)力，畢竟自己的生物鐘已經(jīng)調(diào)整到就算早早躺在床上，也會(huì)輾轉(zhuǎn)到自己平時(shí)晚睡的那個(gè)時(shí)間才會(huì)真正進(jìn)入睡眠。

O型血如何與失眠saybye

睡覺(jué)之前不玩上一段時(shí)間的手機(jī)好像這一天就不完整一樣，O型血就是在這個(gè)行列里面，就算再怎樣的困，也要將玩手機(jī)進(jìn)行到底，到了后面，就是越玩越精神，直接錯(cuò)過(guò)了最佳的睡眠時(shí)間.

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