愛美之心人皆有之,尤其是人們現(xiàn)在對完美的身材可謂是人們追逐熱捧的精髓。畢竟不是所有人都是明星,其實只要健康就好,體脂不超標(biāo)就很棒了。一下測試時精心準(zhǔn)備科學(xué)準(zhǔn)備的,它能夠測試出你的發(fā)胖指數(shù)哦。這套題能測試出你的發(fā)胖指數(shù),從而合理膳食,多運動,保持健康體魄,我們要健康不要亞健康。

開始測試:

1.平時經(jīng)常晚睡嗎?

A.從來不晚睡,我可不想當(dāng)一只人形黑眼圈大熊貓

B.還好,其實睡眠還不是特別規(guī)律

C.必須晚睡,只有晚上的時間才屬于自己,不晚睡干嘛?

2.平時愛喝水嗎?

A.必須愛喝,男人女人都是水做的

B.還好,喜歡喝茶水或者無糖飲料代替水,難道不行嗎?

C.不愛喝水,水好難喝啊,哪有飲料啤酒什么喝起來爽,反正不也是水做的嗎

3.平時經(jīng)常坐著嗎?

A.對啊,上班不坐著難道躺著嗎?

B.還好,平時經(jīng)�；顒�,不然腰椎很累

C.坐著,能坐著我就不站著,能躺著我就不坐著

4.平時喜歡玩手機嗎?

A.不喜歡,很傷眼睛

B.必須喜歡,不然一天無聊死了

C.還好吧,手機也就是接接電話,不玩

5.平時喜歡邊吃飯邊吃零食嗎?

A.喜歡,零食也是飯的一種

B.不喜歡,只喜歡零食時間吃零食

C.我不愛吃零食,只愛吃飯菜

6.平時愛油膩食物嗎?

A.不愛吃,感覺油膩食物吃進去胃不舒服

B.超愛吃,冬天夏天吃油膩才會不油膩

C.一般,可有可無的食物

答案翻頁!

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